Ha a gabona szóra gondolunk, elsősorban a búza, a rizs vagy a kukorica jut eszünkbe. Pedig elődeink többféle lisztes magot fogyasztottak - lepény, kenyér vagy legtöbbször kása formájában. Elfeledett gabonaféléinkből - árpa,
Egészéséges gabonafélék lisztérzékenyeknek is | MackoJatek.hu
Két egzotikus gabona, amit csak kevesen ismernek, pedig hasznosak